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春节还想走亲访友怎么办?疾控专家这样说

ZAKER潇湘 01-22

目前,国家卫生健康委已明确新型冠状病毒感染的肺炎 " 人传人 ",且已纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病,并采取甲类传染病的预防、控制措施。春节在即,市民如何有效预防新型冠状病毒感染?听听长沙市疾控中心专家怎么说。

专家指出,感染新型冠状病毒后会以发热、乏力、干咳为主要表现,鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见;约半数患者多在一周后出现呼吸困难,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微,可无发热,多在 1 周后恢复。

世界卫生组织提醒,预防冠状病毒感染,可以采取以下保护措施:其中包括开窗通风,加强空气流通,是有效预防呼吸道传染病的重要手段。因此,居家每天都应开窗适当通风;避免到人群密集的场所,必要时外出佩戴口罩,可以有效降低感染风险。避免到封闭、空气不流通的公共场所,特别是小孩、老年人、孕妇及基础病患者。

同时,注意卫生,勤洗手,用肥皂和清水搓洗 20 秒以上,条件不允许时可备免洗洗手液清洁双手。

要远离传染源,避免接触家禽和和野生动物,不屠宰或食用病、死禽,烹调时彻底煮熟肉类和蛋类;避免近距离接触有发热、咳嗽等呼吸道症状的人;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

保持健康的生活方式,加强体育锻炼,注意休息,避免过度劳累,多吃蔬菜水果,多喝水,增强机体免疫力。此外,如果出现发热、咳嗽等症状,应自觉避免接触他人,佩戴好口罩尽快前往综合性医疗机构发热门诊就近就医。

出现发热等症状就诊有何注意事项?

就诊前主动佩戴医用外科口罩或医用防护口罩。就诊时,就医时最好全程佩戴好口罩,如果脱口罩咳嗽或打喷嚏要用纸巾或手肘捂住口鼻,痰液也要用纸巾包好,用过的纸巾要丢弃至垃圾桶,并清洁双手,戴好口罩。

应主动告知医生发病前 14 天内的这些信息,包括旅行史:发病前两周内是否有武汉市旅行史或居住史;密切接触史:是否曾接触过来自武汉的发热伴有呼吸道症状的患者。

就诊后

听从医嘱安排进行治疗,提醒家人或密切接触的朋友如果出现类似症状应尽快就医。

春节有外出计划会不会受影响?

正值春节期间,如有走亲访友及其他出行计划,首先应避免前往正在发生疫情的地区,如已从疫情发生地回长,需密切关注自身身体情况至少 2 周,保持健康的生活方式,注意休息,避免过度劳累,增强免疫力。

如果出现发热、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状,请及时到综合医疗机构发热门诊进行排查、诊治。

临近春节,人员流动频繁,又值冬春季呼吸道传染病高发季节。专家提醒,广大市民要切实做好个人卫生防护,注意保持室内环境卫生和空气流通,尽量减少前往车站、机场等人流密集的公共场所。必须前往时,应注意佩戴口罩,注意眼、口、鼻及手部卫生。

潇湘晨报记者刘双 通讯员彭芳

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